Tarhanalı mantı çorbası nasıl yapılır, tarifte neler var?

Tarhanalı mantı çorbası, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir örneğidir. Fermente tarhana ve içi kıyma ile dolu mantının birleşimi, kış aylarında sıcak bir seçenek sunar. Pratik hazırlanışı sayesinde, hem doyurucu hem de sağlıklı bir öğün alternatifi olarak öne çıkar.

22 Kasım 2024

Tarhanalı Mantı Çorbası Nedir?


Tarhanalı mantı çorbası, Türk mutfağının geleneksel ve besleyici bir yemeğidir. Tarhana, yoğurt, un, sebze ve baharatların fermente edilmesiyle elde edilen bir karışımdır. Mantı ise hamurdan yapılan içi kıyma ile doldurulmuş, genellikle kaynar suya atılarak pişirilen küçük hamur parçalarıdır. Bu çorba, tarhananın ve mantının birleşimiyle zengin bir tat sunar.

Malzemeler


Tarhanalı mantı çorbası hazırlarken aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 su bardağı hazır tarhana
  • 1 su bardağı küçük boy mantı
  • 1 adet soğan (isteğe bağlı)
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 8 su bardağı su veya et suyu
  • 1 çay bardağı zeytinyağı veya tereyağı
  • Yeterince tuz ve karabiber
  • Üzeri için pul biber ve nane (isteğe bağlı)

Tarifin Hazırlanışı


Tarhanalı mantı çorbasının hazırlanışı aşamaları aşağıda detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

1. Ön Hazırlık:

Tarhane eğer hazır değilse, evde yapılan tarhana kullanılarak önceden hazırlanmalıdır. Tarhana genellikle yaz aylarında yapılan bir besindir ve kurutulmuş halde saklanabilir.

2. Soğanı Soteleyin:

Bir tencereye zeytinyağı veya tereyağını ekleyin. Küçük doğranmış soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Bu aşama, çorbaya lezzet katacaktır.

3. Salça Ekleme:

Pişen soğanların üzerine domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Bu, çorbanın rengini ve tadını zenginleştirir.

4. Su veya Et Suyu Ekleyin:

Kavurduğunuz karışıma 8 su bardağı su veya et suyunu ekleyin. Karışımı kaynamaya bırakın.

5. Tarhanayı Ekleyin:

Kaynamaya başlayan suya tarhanayı ekleyin ve karıştırın. Tarhana, suyu çekeceği için sürekli karıştırarak pişirmeye devam edin.

6. Mantıyı Ekleyin:

Tarhana pişmeye başladıktan sonra mantıları ekleyin. Mantılar pişene kadar yaklaşık 10-15 dakika kaynatmaya devam edin.

7. Baharatları Ekleyin:

Çorbanız kaynadıktan sonra tuz ve karabiber ekleyin. İsteğe bağlı olarak pul biber ve nane de ekleyebilirsiniz.

8. Servis Yapma:

Çorbanız hazır olduktan sonra sıcak olarak servis yapın. İsteğe bağlı olarak üzerine yoğurt ekleyebilir veya limon suyu sıkabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Tarhanalı mantı çorbası, kış aylarında besleyici ve ısıtıcı bir seçenek olarak öne çıkar.
  • Tarhana, probiyotik özelliklere sahip olduğu için sindirim sistemine faydalıdır.
  • Mantı, protein açısından zengin bir besindir; bu nedenle bu çorba, dengeli bir öğün sağlar.
  • Çorbanın üzerine taze nane veya maydanoz ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunarak, geleneksel Türk mutfağının bir parçası olarak sofralarınızı süsleyecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Kademran 23 Kasım 2024 Cumartesi

Bu çorba tarifini uygulamak gerçekten heyecan verici görünüyor. Tarhanalı mantı çorbasının hem besleyici hem de lezzetli olması harika bir avantaj. Tarhananın fermente edilmesi sürecinin evde yapılması gerektiği detayını duyunca, kendi tarifimi oluşturma isteği uyandı. Özellikle soğanı sotelemek ve ardından domates salçası ekleyerek lezzet katmak, çorbanın tadını daha da artıracak gibi. Mantıların kaynaması için gereken 10-15 dakikalık süre de oldukça makul. Üzerine yoğurt veya limon suyu eklemek, çorbanın lezzetini zenginleştirebilir. Kış günlerinde bu tür besleyici bir çorba içmek harika olurdu. Tarhananın probiyotik özelliği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlaması da bu tarife ayrı bir değer katıyor. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Tarhana Çorbası Besin Değeri
Tarhana Çorbası Besin Değeri